Cursos de digitalització per a persones grans: beneficis i com es pot accedir-hi

Vivim en una societat cada vegada més digitalitzada, en la qual dur a terme gestions bancàries, demanar cita mèdica o fins i tot comunicar-se amb familiars requereix coneixements bàsics d’informàtica.

Això no obstant, moltes persones grans s’enfronten a una realitat molt diferent: la de no haver crescut amb la tecnologia i sentir que el món digital els exclou. Aquesta bretxa digital, que afecta especialment els més grans de 60 anys, no solament limita la seva autonomia, sinó que també pot accentuar l’aïllament social i la pèrdua d’autoestima.

Segons dades de l’INE i Eurostat, el 73% dels ciutadans d’entre 65 i 74 anys a Espanya no tenen competències digitals bàsiques, una situació encara més preocupant en àrees rurals.

Per això, impulsar l’accés a la formació digital per a adults grans s’ha convertit en una necessitat social. Afortunadament, cada cop hi ha més classes d’informàtica per a gent gran, accessibles, gratuïtes i adaptades als seus ritmes. Això els permet no solament aprendre a fer servir internet o el mòbil, sinó també millorar la seva qualitat de vida.

Beneficis dels cursos de digitalització per a gent gran

Participar en cursos de digitalització ofereix un munt d’avantatges per a les persones grans:

• Autonomia: aprendre a utilitzar dispositius digitals permet a la gent gran gestionar els seus assumptes personals sense dependre de tercers.
• Connexió social: l’ús d’eines com les videotrucades i les xarxes socials facilita el contacte amb familiars i amics, i redueix la sensació d’aïllament.
• Accés a serveis: la capacitació digital permet efectuar tràmits administratius, accedir a serveis de salut i fer servir aplicacions de transport o compres en línia.
• Estimulació cognitiva: l’aprenentatge de noves tecnologies contribueix al manteniment de les funcions cognitives i promou l’envelliment actiu.

Tipus de cursos d’informàtica per a gent gran

Avui dia, els cursos d’internet per a persones grans s’han diversificat per adaptar-se a diferents nivells, necessitats i ritmes d’aprenentatge. Des de tallers bàsics fins a formació especialitzada, aquestes classes ajuden a trencar la bretxa digital amb un enfocament pràctic, accessible i personalitzat.

Tot seguit, et presentem els principals tipus de classes d’informàtica per a més grans de 60 anys que pots trobar.

Cursos d’iniciació a la informàtica

Perfectes per als qui mai han fet servir un ordinador. En aquestes classes s’aprèn a encendre i apagar l’ordinador correctament, utilitzar el teclat i el ratolí, gestionar l’escriptori, les carpetes i els fitxers. A més, poden incloure una introducció al sistema operatiu (Windows o Android).

Cursos d’internet per a gent gran

Els cursos d’internet per a persones grans estan enfocats a aprendre a navegar de manera segura i eficaç per la xarxa. Inclouen des de com fer servir navegadors (Google Chrome, Microsoft Edge…) i fer cerques a internet, fins a la creació i gestió de correu electrònic o la descàrrega de documents.

Tallers sobre smartphones i tauletes

Cada vegada més sol·licitats, aquests tallers ensenyen a utilitzar dispositius mòbils com les tauletes tàctils. La gent gran pot aprendre a efectuar la configuració inicial dels dispositius, a fer servir WhatsApp, videotrucades o aplicacions molt útils de transport, de salut, etc.

Formació en ciberseguretat

Amb l’augment de l’ús d’internet, també creix la importància de protegir-se. Per això, hi ha cursos específics per aprendre a identificar correus fraudulents (phishing), o a crear contrasenyes segures i saber què fer davant un intent d’estafa digital.

Cursos pràctics de gestions digitals

Classes orientades a millorar l’autonomia digital del dia a dia amb accions com ara demanar cita mèdica online, dur a terme tràmits amb la Seguretat Social o d’Hisenda, o fins i tot saber fer servir el certificat digital.

Tallers de creativitat digital

Aquests tallers de creativitat estan enfocats als qui busquen desenvolupar una faceta creativa o artística en l’entorn digital. En aquest cas, se centren en aquelles persones grans que disposen de coneixements previs i volen millorar i adquirir altres habilitats i eines com l’edició de fotografies, la creació de blogs o la iniciació en les xarxes socials.

Programes de formació i cursos d’internet per a gent gran

El 2025, diverses organitzacions ofereixen cursos gratuïts de digitalització per a persones grans:

• Fundació “la Caixa”: ofereix tallers presencials de competències digitals per a més grans de 60 anys, incloent-hi la iniciació a la informàtica, la comunicació a la xarxa i la realització de tràmits per internet.
• CEOMA (Confederació Espanyola d’Organitzacions de Persones Grans): proporciona formació gratuïta en competències digitals bàsiques, ciberseguretat i utilització de xarxes socials, tant en la modalitat presencial com en línia.
• Fundació Cibervoluntaris: desenvolupa activitats formatives gratuïtes adaptades a les necessitats de la gent gran, enfocades en l’ús de la tecnologia per a la vida diària.

Com es pot accedir a aquests cursos i classes d’informàtica per a gent gran

Per inscriure’s en aquests programes et recomanem contactar amb els centres de persones grans de la teva localitat, ja que moltes vegades aquests centres col·laboren amb organitzacions que ofereixen cursos de digitalització.

També pots visitar les pàgines web de les organitzacions esmentades, on trobaràs més detalls sobre els cursos disponibles, dates i modalitats d’inscripció.

Pot ser molt útil consultar ajuntaments o serveis socials, on et poden proporcionar informació sobre iniciatives locals de formació digital per a gent gran.

Participar en aquests cursos no solament millora les habilitats digitals de les persones grans, sinó que també contribueix al benestar general, ja que promou una vida més autònoma i connectada en l’era digital.

Conclusió

Trencar amb la bretxa digital no solament és possible, sinó també profundament transformador. Els cursos de noves tecnologies per a gent gran no són només una eina educativa, sinó una porta oberta a la connexió, l’autonomia i la participació en la societat actual. Aprendre informàtica als 60, 70 o fins i tot més anys és perfectament viable, i cada vegada més habitual, gràcies a programes accessibles i centrats en les necessitats reals de les persones grans.

Sigui per fer gestions online, parlar amb els nets per videotrucada o descobrir noves aficions, formar-se en competències digitals és una inversió en benestar, salut mental i envelliment actiu. I el millor és que no cal fer-ho sol. Hi ha recursos, entitats i professionals que t’acompanyen pas a pas.

Si algun cop has pensat que és tard per aprendre, recorda això: mai és tard per començar a connectar-se amb el present.