complemento para la reducción de la brecha de género
Assegura la teva jubilació

Com sol·licitar el complement per reduir la bretxa de gènere a les pensions: Pas a pas

Desembre 16, 2025 6 min

La bretxa de gènere a les pensions encara és una realitat a Espanya. Entre els factors que influeixen hi ha les diferències en les trajectòries professionals, com ara les interrupcions o reduccions laborals que es poden produir després del naixement o l’adopció de fills.

El complement per a la reducció de la bretxa de gènere és un ajut econòmic que s’afegeix a la pensió contributiva per compensar les desigualtats en la vida laboral que pateixen moltes persones, sobretot les dones, després de tenir o adoptar fills. A continuació, detallem en què consisteix, qui ho pot demanar i com fer el procés pas a pas.

Què és el complement per a la reducció de la bretxa de gènere a les pensions?

El complement per a la reducció de la bretxa de gènere és una prestació econòmica mensual que se suma a determinades pensions contributives (jubilació, incapacitat permanent o viduïtat). Es reconeix a partir del primer fill i es pot aplicar fins a un màxim de quatre.

La seva finalitat és compensar l’impacte que la maternitat o la paternitat pot tenir en la carrera professional i, per tant, en la quantitat de la futura pensió.

El complement per a la reducció de la bretxa de gènere és una prestació econòmica mensual que se suma a algunes pensions contributives (jubilació, incapacitat permanent o viduïtat).

Qui pot sol·licitar aquest complement?

Per demanar el complement per a la reducció de la bretxa de gènere a les pensions cal complir els requisits següents:

  • Tenir reconeguda una pensió contributiva.
  • Haver tingut o adoptat un o diversos fills.
  • Acreditar que la trajectòria laboral s’hagi vist afectada després del naixement o l’adopció d’un o més fills.

Fins fa uns anys, només el podien demanar les dones, però ara també ho poden fer els homes si demostren que la seva carrera professional s’ha vist alterada per tenir cura dels fills. Això no obstant, per norma, només un progenitor podrà rebre aquest complement per a la reducció de la bretxa de gènere, llevat de casos molt excepcionals.

Requisits per demanar el complement de bretxa de gènere

A més d’haver tingut fills i ser beneficiari d’una pensió contributiva, s’han de complir altres requisits a la sol·licitud:

  1. No haver percebut ja el complement com a part de l’altra persona progenitora, llevat que aquesta l’hagi perdut o hi hagi alguna causa excepcional.
  1. Aportar la documentació requerida, especialment sobre fills i situació laboral.

Cal recordar que el complement s’afegeix a la pensió mentre es mantinguin les condicions que van donar lloc a la concessió.

Quantitat del complement

La quantitat que es percebrà en virtut del complement per reduir la bretxa de gènere a les pensions és fixa per fill, amb un límit de quatre. Per al 2025, s’ha fixat en 35,90 € mensuals per fill. És un import que se suma a la pensió i que no redueix altres prestacions. Per exemple: una persona amb dos fills rebria aproximadament 71,80 € al mes més.

Durant les pròximes setmanes, quan es publiqui la Llei de pressupostos generals de l’Estat, es podrà saber la quantitat d’aquest complement per al 2026.

La quantia a percebre pel complement per reduir la bretxa de gènere a les pensions es fixa per fill, amb un límit de quatre. La xifra es revisa cada any a la Llei de pressupostos generals de l’Estat.

Quan es pot demanar?

Normalment es demana al mateix temps que es demana la pensió. En cas de no haver-la sol·licitat en aquell moment, es pot iniciar la petició posteriorment. En aquest sentit, es reconeix amb efectes retroactius des que s’accedeix a la pensió. 

A continuació, repassem pas a pas com sol·licitar el complement per reduir la bretxa de gènere a les pensions:

  1. Reunir la documentació

Els documents imprescindibles seran:

  • DNI o NIE
  • Llibre de família o certificació de naixements dels fills
  • Dades de la pensió concedida
  • Si cal, documentació que acrediti l’afectació laboral
  1. Presentar la sol·licitud per al complement de la bretxa de gènere

Pots demanar-lo a través de tres canals:

a) Per internet: a la Seu electrònica de la Seguretat Social, seleccionant l’opció relativa a complements de pensió. Pots accedir amb certificat digital, Cl@ve o via sistema d’identificació disponible.

b) De forma presencial: a un Centre d’Atenció i Informació de la Seguretat Social (CAISS), amb cita prèvia.

c) A través de correu administratiu: presentant la documentació a les oficines de registre habilitades.

  1. Emplenar el formulari

El formulari recull les dades personals, informació sobre la pensió i els fills. Procura marcar específicament que demanes el complement per a la reducció de la bretxa de gènere a les pensions, ja que és una ajuda diferent d’altres complementàries.

  1. Adjuntar documentació

Adjunta la documentació acreditativa corresponent. En casos en què s’al·legui perjudici professional (per exemple, per als pares), es podria requerir documentació addicional.

  1. Esperar la resolució

La Seguretat Social revisarà la sol·licitud. Si s’aprova, veuràs reflectit el complement a la teva pensió en els mesos posteriors.

Es pot reclamar si no ens el concedeixen?

Sí. Si la teva sol·licitud del complement per a la reducció de la bretxa de gènere és denegada, pots presentar una reclamació prèvia. En cas d’una nova negativa, hi ha la possibilitat d’acudir a la via judicial.

Cada cas es valora de forma individual, sobretot en situacions en què tots dos progenitors reclamen el complement o on cal demostrar un impacte laboral més pronunciat.

Conclusió: sol·licitud d’ajuda per a la bretxa de gènere a les pensions

Sol·licitar el complement per a la reducció de la bretxa de gènere és un procediment relativament senzill que pot suposar una millora notable a la pensió mensual. Si has tingut fills i la teva trajectòria professional s’ha vist afectada per tenir-ne cura, val la pena valorar aquesta ajuda. A hores d’ara, és una eina clau per aturar la bretxa de gènere a les pensions i reconèixer l’esforç de les persones que s’han dedicat a la cura familiar.

Acerca de VidaCaixa

Simuladors i calculadores

Herramientas para tu planificación financiera

Si et planteges quant podries estalviar amb els teus ingressos o quin pla de pensions encaixa amb tu, fins i tot si busques visualitzar el teu futur, t'ho posem fàcil amb els nostres simuladors i calculadores que t'ajudaran a fer front a la teva propera etapa amb Ruta67.