Las vacaciones son para descansar y desconectar de tu rutina. Pero no todo el mundo lo consigue. Es más, son muchas las personas que durante las vacaciones experimentan un aumento en sus niveles de estrés. El cambio de rutina y las nuevas obligaciones les generan malestar.
Hoy te dejamos unos consejos para que puedas relajarte un poco más en esta Semana Santa.
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