¿Cuántas veces has oído hablar de las crisis de edad? Los 30, 40, 50… el cambio de década, o como se dice trivialmente, el cambio de número, impacta. Pero el ser humano no es el único: Los chimpancés y orangutanes también la sufren. Así lo reveló un estudio publicado en la revista PNAS que demostró cómo disminuyen las sensaciones de bienestar de los primates cuando llegan a la edad madura.
Y esto, ¿a qué se debe? Hay una explicación psicológica a las crisis de los 30, 40, 50, etc. Cuando cambiamos de década, tendemos a repasar lo vivido, a ver si hemos cumplido nuestras expectativas y hacer balance de las cosas a las que hemos renunciado. En resumen, echamos la vista atrás para ver si hemos cumplido lo que teníamos planeado para esos años.
Ante todo, no se debe tratar como una patología, sino de una fase de transición personal que se supera. A continuación, te señalamos algunos estudios que demuestran:
¿Sabías que tu ahorro también puede ser responsable?
La clave es encajar las crisis en positivo y verlas como oportunidades de crecimiento. Saber llevar el paso del tiempo con dignidad y proyección pasa por enorgullecerse de la vida que uno se ha forjado al mirar atrás, y para acabar de aliñarlo, seguir disfrutando priorizando todo aquello que proporciona bienestar personal.
Seguro que tienes algún conocido, familiar, amigo o incluso tú mismo/a que en estos momentos está en una situación similar. Alégrale o alégrate el día compartiendo este contenido: ¡Lo mejor está por llegar! Los estudios así lo demuestran…
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